如何在家進(jìn)行口肌訓(xùn)練

發(fā)布時(shí)間：2023-03-27 信息來(lái)源： 點(diǎn)擊次數(shù)： 次 【字體：小 大】

我們?cè)趲椭哉Z(yǔ)發(fā)展遲緩的孩子時(shí)，常常會(huì)采用口肌訓(xùn)練，促使孩子發(fā)音，以改善口齒清晰度，很多家長(zhǎng)不太明白，究竟如何進(jìn)行口肌訓(xùn)練呢？請(qǐng)往下看：

 呼吸訓(xùn)練：呼吸氣流的控制是正確發(fā)音的基礎(chǔ)，是構(gòu)音的動(dòng)力。

1.深呼吸訓(xùn)練：可給予口頭指示，“深吸一口氣，然后慢慢地呼出”。也可吹蠟燭、吹泡泡、吹哨子等，盡量讓氣流延長(zhǎng)。  

2.口、鼻呼吸分離訓(xùn)練：兒童用鼻子吸氣，再捏住鼻子用嘴巴呼氣（不用鼻子呼氣）。呼氣時(shí)盡可能長(zhǎng)時(shí)間地發(fā)“f” “s”音，但不出聲音，數(shù)周訓(xùn)練后，呼氣時(shí)同步發(fā)音堅(jiān)持10秒。

 下頜訓(xùn)練：練習(xí)張口 、閉口、用力嘆氣。

①咬嚼固體食物 (如蘋(píng)果、餅干條、牛肉干、紅薯?xiàng)l等)，放在磨牙上讓小朋友練習(xí)咬嚼；

②張大嘴巴保持5秒（保持時(shí)間逐漸遞增）；

③把咀嚼棒或牙膠放在磨牙中，讓小朋友每天練習(xí)咬嚼一段時(shí)間。

唇部訓(xùn)練：可練習(xí)圓唇、咂唇、閉唇、咧唇、用杯子或吸管喝水、親親游戲。 

 舌部訓(xùn)練：舌是最重要、最靈活的構(gòu)音器官。

①把煮熟的紫菜或果醬蘸料等食物搽在左右口角處、上下唇等不同部位，讓小朋友用舌頭舐吸；

②用舌頭掂左右口角，動(dòng)作要愈來(lái)愈快；

③用舌頭在口腔內(nèi)打圈；

④用舌頭舔上下牙齒表面；

⑤把舌頭放在上排牙齒后面，把發(fā)出 “撻” 聲（彈舌）；發(fā)出 “啦、啦、啦” 的聲音。

 類(lèi)似構(gòu)音運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

1.“蘋(píng)果”發(fā)成“ying果”可練習(xí)/p/音：家長(zhǎng)手法輔助兒童緊閉嘴巴，然后突然張嘴發(fā)音，讓其做快速吐氣的動(dòng)作，感受紙片是否飄動(dòng)。

2.“飛機(jī)”發(fā)成“灰機(jī)”可練習(xí)/f/音：讓兒童練習(xí)上齒咬下唇的動(dòng)作，待能流暢完成后，讓其做動(dòng)作的同時(shí)發(fā)音。

3.“哥哥”發(fā)成“的的”可練習(xí)/g/音：用壓舌板壓兒童舌中部并做下壓向舌根方向推的活動(dòng)，促進(jìn)舌根隆起。

4.“吃飯”發(fā)成“次飯”可練習(xí)/ch/音：用棉簽置于兒童硬腭前中部，讓其用力頂住棉簽頭。也可練習(xí)彈舌。

（撰稿：兒童康復(fù)科  朱雙元    二審：龍霞    終審：周未艾）