孩子的換牙時(shí)間和順序是怎樣的？應(yīng)該注意哪些事？

發(fā)布時(shí)間：2024-12-26 信息來源： 點(diǎn)擊次數(shù)： 次 【字體：小 大】

換牙期是孩子重要的人生階段，一口整齊健康的牙齒有利于他的身心健康。那么孩子換牙的時(shí)間和順序是怎么樣的？應(yīng)該注意些什么？下面我們就來說一說。

孩子換牙的時(shí)間和順序

兒童換牙的順序通常遵循一定的規(guī)律。一般來說，換牙開始時(shí)間一般在6歲左右：

1.中切牙（門牙）和第一磨牙：6-8歲時(shí)，兒童開始長第一顆恒牙，即中切牙，同時(shí)第一磨牙也慢慢長出。

2.側(cè)切牙：8-9歲時(shí)，側(cè)切牙開始長出。

3.雙尖牙（前磨牙）：10-12歲時(shí)，兒童的雙尖牙開始長出，首先會(huì)長第一雙尖牙。

4.尖牙（虎牙）：9-12歲時(shí)，上下排的尖牙逐漸長出。

5.第二磨牙：11-13歲時(shí)，第二磨牙開始長出。

6.智齒：最后的第三磨牙，即智齒，要到17歲后才開始長出，而且維持生長的時(shí)間會(huì)到21歲，因人而異。

孩子換牙要注意什么

1.關(guān)注牙齒發(fā)育情況：要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

2.養(yǎng)成刷牙習(xí)慣：要每天督促兒童刷牙，特別是夜晚臨睡前的那次，最好由大人幫忙刷，保持口腔衛(wèi)生。

3.調(diào)整飲食：兒童換牙期間要多吃含纖維素高、有一定硬度的食物，如水果、胡蘿卜、豆類、玉米等，以促進(jìn)乳牙按時(shí)脫落和頜骨發(fā)育。

4.補(bǔ)充鈣質(zhì)：要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如牛奶、芝士、豆腐等，同時(shí)攝取足夠的維他命C和D，幫助鈣質(zhì)吸收。

5.避免用口呼吸：要盡量避免兒童睡覺時(shí)用口呼吸，以免影響頜骨和面部的正常發(fā)育。

6.糾正不良習(xí)慣：要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣，如吐舌、咬舌、咬手指頭或鉛筆、用舌頭舔牙齒等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響牙齒的生長。

7. 保護(hù)恒磨牙：要特別保護(hù)兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙，即六齡磨牙，因?yàn)樗鼘?duì)整個(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用，對(duì)兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響。此外，還可以給孩子做窩溝封閉的方式來預(yù)防蛀牙。

8.如果孩子的恒牙意外摔掉了，一定要及時(shí)帶他去醫(yī)院補(bǔ)回來。

以上是兒童換牙的時(shí)間和順序及注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。如果孩子在換牙過程中出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)。

（撰稿：口腔科  王燦霞    二審：龍霞    終審：周未艾）