健康常德 婦兒先行┃世界更年期關(guān)懷日 專(zhuān)家支招“善待”更年期

發(fā)布時(shí)間：2024-10-17 信息來(lái)源： 點(diǎn)擊次數(shù)： 次 【字體：小 大】

為響應(yīng)“世界更年期關(guān)懷日”，倡導(dǎo)全社會(huì)共同重視中老年婦女的健康，10月16日下午，“健康常德·婦兒先行”2024“更年期關(guān)懷日”公益活動(dòng)在武陵區(qū)黨建活動(dòng)中心舉行。本次活動(dòng)由常德市婦幼保健院、常德市女科技者工作者協(xié)會(huì)主辦，武陵區(qū)婦聯(lián)、武陵區(qū)婦女兒童發(fā)展中心、市婦幼保健院婦女保健科承辦。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

武陵區(qū)人民政府副區(qū)長(zhǎng)王哲、常德市衛(wèi)健委辦公室主任曹景雯、武陵區(qū)婦聯(lián)主席艾思奇、常德市婦幼保健院副院長(zhǎng)周未艾等領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓出席了活動(dòng)。常德市女科技工作者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)鐵美珍、常德市旗袍協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)蘭蕙以及會(huì)員代表參加活動(dòng)，活動(dòng)由常德市社科聯(lián)社科發(fā)展研究中心主任、常德市女科技工作者協(xié)會(huì)監(jiān)事長(zhǎng)王一嬋主持。

此次活動(dòng)吸引了常德市女科技工作者協(xié)會(huì)會(huì)員、常德市旗袍協(xié)會(huì)會(huì)員、武陵區(qū)適齡婦女群眾代表等近60人參加。大家相互分享經(jīng)驗(yàn)、相互鼓勵(lì)，共同探討與尋找度過(guò)更年期最適合自己的應(yīng)對(duì)策略與生活方式。

常德市婦幼保健院副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師周未艾授課并講話(huà)

女性要如何平穩(wěn)度過(guò)更年期？針對(duì)這一問(wèn)題，常德市婦幼保健院副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師周未艾以《女人四十，哪個(gè)是明天的你》為主題授課，以更年期可能遇到的各種不適癥狀為切入點(diǎn)，引領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)女性朋友了解更年期知識(shí)，并對(duì)圍絕經(jīng)期或絕經(jīng)后的40歲-65歲女性，有失眠、易怒、乏力、泌尿系統(tǒng)感染等亞健康癥狀的診斷、保健康復(fù)以及安全用藥進(jìn)行詳細(xì)解說(shuō)。

盆底康復(fù)訓(xùn)練

女性形象設(shè)計(jì)、色彩搭配分享

常德市婦幼保健院婦女保健科副主任、副主任醫(yī)師劉虹現(xiàn)場(chǎng)答疑

隨后，常德市婦幼保健院康復(fù)科提供了實(shí)用的盆底康復(fù)訓(xùn)練方法；常德市首批高層次人才、湖南省技能專(zhuān)家?guī)旒夹g(shù)專(zhuān)家、一級(jí)美容技師李英則帶來(lái)女性形象設(shè)計(jì)、色彩搭配分享；中年女性形象設(shè)計(jì)、盆腔修復(fù)運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)的開(kāi)展，讓在座的各位在輕松愉快的氛圍中，見(jiàn)證搭配的神奇，感受運(yùn)動(dòng)后的身體變化。市婦幼保健院婦女保健科副主任、副主任醫(yī)師劉虹對(duì)大家關(guān)心的更年期相關(guān)疑問(wèn)一一進(jìn)行了解答。參與者紛紛表示，活動(dòng)內(nèi)容很豐富，實(shí)用性高，對(duì)更年期的保健有了更加深入的了解。

常德市婦幼保健院副院長(zhǎng)周未艾表示，更年期，不僅僅是生理上的改變，更是心理上的轉(zhuǎn)變，同時(shí)也是社會(huì)角色適應(yīng)與自我扔只重塑的關(guān)鍵時(shí)期。此次活動(dòng)通過(guò)普及更年期健康知識(shí)，讓大家了解更年期、認(rèn)識(shí)更年期，提升意識(shí)，打破對(duì)更年期的誤解與偏見(jiàn)，讓大家保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，改善生活質(zhì)量，健康度過(guò)這一階段，擁抱美好生活。

常德市婦幼保健院已連續(xù)7年通過(guò)多種方式在世界更年期關(guān)懷日進(jìn)行科普推廣，把關(guān)愛(ài)更年期女性健康做到實(shí)處，提升更年期女性獲得感。

（撰稿：科教部  龍霞    二審：龍霞    終審：周未艾）